approche et outils

Mon expérience et mes formations, m’ont permis de mettre en place une approche d’accompagnement qui prend en compte l'esprit, l'âme et le corps. Elle puise dans les approches cognitives, spirituelles et corporelles.

Je vise à accompagner la personne dans son développement personnel et spirituel, dans la réappropriation et la réconciliation de ses émotions, de ses sensations et de sa corporalité, en vue d’une unité la plus libre et fluide possible, pour ainsi permettre une reconnexion à son élan vital et spirituel.

Les notions,

-d’unicité de l'esprit, de l'âme et du corps, par le

St. Esprit

-d’accueil de ses pensées, de ses émotions et de ses sensations

-de réconciliation avec soi, le Créateur et l’autre

-de prise de conscience de son corps et de ses liens à la vie

-de prière d'écoute

sont au centre de cette pratique !

0utils

Les outils sont doux, efficaces, respectueux de l’être, simples à mettre en pratique et complémentaires.

Je propose une approche totalement personnelle et créative, en relation étroite avec la personne accompagnée. Chaque soin est différent et unique.

J’utilise dans mes accompagnements des méthodes telles que celles-ci :

Approche cognitive
Core-Transformation
Prière d’écoute
Approches corporelles
Conscience du corps avec l’Esprit
Respiration consciente-Ruach : Un travail de respiration pour prendre conscience que le Souffle de Vie circule en moi.
Relaxation et visualisation
Ancrage
Expression corporelle
Mouvement spontané
Danse
Dessin
Tension/Détente/Automassage

et autres ..

pratique

Le grand avantage de ces outils, en plus de leur efficacité, est qu’il est facile de les introduire rapidement au quotidien. Cette large palette d’outils, laisse à chacun la possibilité de trouver ce qui lui convient et de restaurer le lien à soi, dans la douceur, la bienveillance et le respect. Ils aident à retrouver sérénité et confiance et à mener la vie en lien avec ses aspirations profondes.